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...DANS LE CARNET DE BORD DE FREDROSS!

....22 ANNEES PASSEES SUR LE BITUME !!
AUJOURD'HUI, JE SOUHAITE VOUS FAIRE PROFITER
ET PARTAGER CETTE PASSION

 MERCI ET BONNE VISITE DANS MON MONDE...

Rendez-vous avec JR FAUCHER à 19h30.
Au programme, un aller-retour sur le Quai Métayer
pour un total de 11kms...
C'était sans compter que JR avait le feu dans les jambes!
Ce sera donc un footing tonique de 51mn (soit un bon 13 km/h).
J'explose gentiment dans la cote de la Gavacherie...

Bon footing malgré tout et grand plaisir,
le tendon est toujours douleureux mais pas handicapant pour courir !
Ce soir glace pendant 20mn
par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
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Petite mise en jambes ce matin
de 30 mn de vélo élliptique soit 13kms500
afin d'étirer ce satané tendon d'achille gauche...

Le tout suivi d'une grosse séance d'abdominaux (700 au total)

Ce soir, footing à 19h30 avec JR FAUCHER
en espérant que ce tendon ne me tiraille pas de trop !!
par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
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Les urines de Riccardo Ricco (Photo L'Equipe) présentent des traces d'EPO, ce qui a provoqué le retrait de l'équipe Saunier Duval ce jeudi, l'information a été confirmée par l'Agence française de lutte contre le dopage (AFLD), qui avait ciblé le grimpeur italien depuis les prélèvements sanguins effectués les 3 et 4 juillet. Vainqueur à deux reprises en montagne cette année et neuvième du général après onze étapes, il a utilisé la CERA (Continuous Erythropietin Receptor Activator), une EPO retard, de troisième génération, récemment mise sur le marché. Roi de la provocation, ricco avait été contrôlé cinq fois depuis le départ, ce qui avait provoqué de sa part des commentaires acides. L'échantillon incriminé aurait été prélevé après le contre-la-montre de Cholet.

Après être sorti de son bus sous les huées, Riccardo Ricco a quitté le village-départ dans une voiture accompagné par des forces de l'ordre après que l'AFLD lui a notifié les résultats de l'analyse de l'échantillon A. «Si ça se confirme, c'est une nouvelle terrible pour l'équipe», a déclaré son équipier Juan José Cobo, alors que Lavelanet devenait le centre d'une cohue monstre. «Ca ne me surprend pas que ce soit Ricco», a ajouté l'ancien Maillot Jaune Kim Kirchen sur Eurosport. «C'est le même produit que pour les deux premiers»
coureurs contrôlés sur le Tour de France 2008, Manuel Beltran (Liquigas) et Moises Duenas (Barloworld). Des «seringues, aiguilles et poches de transfusion» ainsi qu'un produit «prohibé par l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé», avaient été découverts en perquisitionnant la chambre d'hotel de Duenas. 

 

 

par L'Equipe
Jeudi 17 juillet 2008
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Jorge Pacheco, Mexicain résidant à Los Angeles, a remporté la 31è édition de la Badwater qui affichait cette année un important pourcentage de féminines au départ (22/80 participants) et une présence de celles-ci non moins étonnante dans le haut du classement.

Sur cette cuisante épreuve de 217 kilomètres à couvrir en moins de 60 heures et qui traverse la Vallé de la Mort entre Californie et Nevada, 5 de ces dames se placent dans le Top 10 et elles ne sont pas moins de 9 à se hisser parmi les 20 premières places. La meilleure d'entre elles, Jamie Donaldson, 3è au scratch, établit un nouveau record féminin de la course en devançant Pamela Reed qui détenait ce précédent record.

La Jurassienne Marianne Blangy devient quant à elle la seule française double Finisheur de l'épreuve.


Classement :

1 Jorge Pacheco, 40 (Mexique) 23h 20'16

2 Akos Konya, 33 (Hongrie) 23h 49'44

3 Jamie Donaldson, 33 (USA) 26h 51'33 (F)

4 Dean Karnazes, 45 (USA) 27h 11'00

5 Pamela Reed, 47 (USA) 27h 42'52 (F)

6 Hubert Karl, 50 (Allemagne) 29h 30'40

7 Shanna Christine Armstrong, 33 (USA) 31h 16'10 (F)

8 Lorie Hutchison, 44 (USA) 31h 17'16 (F)

9 Jen Lee Segger, 27 (Canada) 32h 31'57 (F)

10 David Horner, 50 (USA) 34h 31'08

11 Monica Scholz, 41 (Canada) 34h 54'00 (F)

12 Monica Fernandez, 40 (Guatemala) 35h 17'59 (F)

13 Kermit Cuff, 50 (USA) 35h 42'27

14 Marie Bartoletti, 50 (USA) 35h 47'41 (F)

15 Juergen Hofmann, 56 (Allemagne) 35h 58'48

16 Jonathan Gunderson, 30 (USA) 36h 21'21

17 Danny Westergaard, 49 (USA) 36h 31'46

18 Marshall Ulrich, 57 (USA) 36h 44'55

19 Scott Snyder, 53 (USA) 37h09'49

20 Alisa Springman, 33 37h 21'03 (F)

...

39 Serge Girard, 54 (France) 41h 57'17

63 Philippe Moreau, 46 (France) 46h 58'29

63 Hervé Tacquet, 47 (France) 46h 58'29

72 Marianne Blangy, 44 (France) 56h 49'21

DNF Philippe Grizard, 55 (France)

DNF Henri-Alain d'Andria, 57 (France)

(80 partants, 73 classés)

par Run In Live
Jeudi 17 juillet 2008
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par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
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Son abandon lors de la 7e étape du Tour de France avait suscité bien des interrogations. Et il continue de le faire. Christophe Moreau a assuré lui-même mercredi dans L'Equipe qu'il n'est pas concerné par la liste de coureurs présentant des paramètres sanguins anormaux lors des analyses effectuées avant le départ de la Grande Boucle, mais une information publiée sur le site internet du Monde ce même mercredi relance les questions.

Le coureur d'Agritubel se serait, selon le site du quotidien, vu notifier après Paris-Nice, en mars, par le médecin de la Fédération française, une «contre-indication» à la pratique du cyclisme. La raison en serait un taux de cortisol effondré, conséquence d'une administration de corticoïdes. Cette administration n'est pas forcément interdite, mais elle bloque à coup sûr la production naturelle de cortisol, qui est l'un des paramètres contrôlé dans le cadre du suivi médical des coureurs.

Contacté par Le Monde, Christophe Moreau, 37 ans, a déclaré qu'il n'avait reçu aucune contre-indication. Le manager d'Agritubel a quant à lui déclaré dans L'Equipe, jeudi : «Moreau a bien été arrêté après Paris-Nice, mais parce qu'il était malade. Maintenant, s'il y a des faits contre lui, qu'on me les apporte et je m'exprimerai. En attendant, il y en a marre de ces rumeurs, de ces gens qui raclent les fonds de poubelle.»

Affaire à suivre !!!
par L'Equipe
Jeudi 17 juillet 2008
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Le président du Front national Jean-Marie Le Pen est devenu le parrain de l'un des enfants de l'humoriste controversé Dieudonné, a-t-il indiqué mercredi, en confirmant des informations parues dans Libération.

 
Photographe : Olivier Laban-Mattei AFP/Archives :: L'humoriste français d'origine camerounaise Dieudonné le 23 mars 2007 à Paris.

"Je suis le parrain d'une petite fille de Dieudonné M'Bala", a déclaré M. Le Pen à l'AFP, tout en soulignant qu'il s'agissait de sa "vie privée".

La petite fille s'appelle Plume, et elle est le troisième enfant de Dieudonné, a-t-il indiqué.

Interrogé sur ses liens avec l'humoriste, M. Le Pen a expliqué que Dieudonné "n'avait pas toujours les mêmes idées politiques", mais qu'ils faisaient tous les deux partie de "la communauté des persécutés", en allusion aux poursuites judiciaires que leur ont valu leurs propos respectifs sur la Shoah.

"Nous sommes persécutés de la même manière à cause de notre liberté de pensée et de notre liberté de parole", a-t-il dit.

Selon des informations de Libération, le baptême de l'enfant a été célébré à Bordeaux, dans la paroisse traditionaliste de Saint-Eloi, par l'abbé Philippe Laguérie, ancien curé de Saint-Nicolas-du-Chardonnet, bastion intégriste parisien.

Dieudonné avait esquissé un rapprochement avec Jean-Marie Le Pen pendant la campagne présidentielle, s'affichant en novembre 2006 à la fête du FN au Bourget, avant qu'une partie de l'état-major du FN ne se montre à l'un de ses spectacles à Paris.

Il avait ensuite soutenu aux législatives Patrick Bourson, ami de Jean-Marie Le Pen et candidat FN dans la Marne.

par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
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Deux Mexicaines, âgées de 18 et 19 ans, ont été arrêtées avec 12 kg d'opium dans leurs bustiers, au cours d'un contrôle de véhicules dans l'Etat de Sinaloa, dans le nord du Mexique, a annoncé le ministère mexicain de la Sécurité publique.

Des policiers "ont appréhendé deux femmes en possession de huit paquets contenant plus de 12 kg d'opium, qu'elles avaient fixés sur leur corps dans des bustiers", a dit le ministère dans un communiqué.

L'opium est généralement transformé en laboratoire pour être consommé sous forme d'héroïne. Le Mexique en produit et en exporte vers les Etats-Unis.

par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
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Oscar Pistorius n'ira pas à Pékin pour 70 centièmes. Pour sa dernière tentative, le sprinter amputé des deux jambes a échoué à se qualifier pour l'épreuve olympique du 400 m. Au meeting de Lucerne, le Sud-Africain, qui avait besoin d'un chrono de 45''55, a terminé troisième en 46''25 ce qui devient son record personnel.

Agé de 21 ans, l'athlète qui court grâce à des prothèses en fibre de carbone, peut toutefois encore être sélectionné pour le relais 4x100 m.


par FredRoss
Jeudi 17 juillet 2008
publié dans : Flash info ajouter un commentaire commentaires (0)    recommander
En attendant de me retrouver sur la ligne de départ en 2009,

j'ai mon pote Stéphane FRADET qui s'engage en 2008
pour son 1er 24heures...
Il est a la recherche d'une équipe logistique
pour mener à bien son 1er périple sur la distance !!

C'est un garcon extraordinaire, simple et d'une gentilesse puissance 10
Avis aux amateurs si vous voulez vivre 24 heures "que du bonheur"
Contactez moi ...fredross@orange.fr
par FredRoss
Mercredi 16 juillet 2008
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Clin d'oeil ...

Parce que l'on ne peut pas rester insensible

devant la détresse d'un enfant...


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