Apres une grosse sieste de 2heures,
je me devais de rechausser les "runnings"
en cette fin d'après midi.
Plus de plaisir et de meilleures sensations
que ce matin pour un footing un peu plus tonique.

Au total, 11kms500 en 51mn
dont 12(30"/30")
par FredRoss
Samedi 30 septembre 2006
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Footing matinal a la fraiche !!
Pas de supers sensations
mais bon, je dois m'y habituer
encore quelques temps !!

Bon, je viens d'annuler ma formation
de Technicien de Spa
que je pensais pouvoir conjuguer
avec celle de GENERALI.
Mon emploi du temps ne le permet pas
et surtout les neurones qui explosent.
Je verrais ca en septembre 2007

En tout cas, footing ajeun 16kms en 1h15'.
par FredRoss
Samedi 30 septembre 2006
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Des millions d'anchois morts se sont échoués vendredi sur la plage de La Griega, près de Colunga, dans les Asturies, dans le nord-ouest de l'Espagne.

Les experts s'interrogent sur ce phénomène et penchent pour un banc d'anchois poursuivis par des poissons prédateurs (bars, dauphins ou thons) et poussés sur la côte.

Les courants marins et la température inhabituellement élevée de l'Atlantique pourraient aussi expliquer ce phénomène.

par FredRoss
Samedi 30 septembre 2006
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Son nom est aussi connu que celui de Madonna, mais sa longévité dépasse de loin celle de la reine de la pop. La poupée Barbie, qui fait rêver les petites filles depuis 47 ans, est la star à Londres cette semaine d'une vente aux enchères de premier plan.

L'éternelle idole de celluloïd doit gravir la scène de la maison Christie's mardi à Londres, pour une vente de ce qui est considéré comme la principale collection privée de poupées Barbie au monde.

"Il doit y avoir entre 3.500 et 4.000 poupées", évalue l'expert en poupées Daniel Agnew, responsable du secteur des ours en peluche à Christie's. "J'ai arrêté de compter en route et personne d'autre ne s'est porté volontaire".

La collection constituée entre 1959 et 2002 par la Néerlandaise Ietje Raebel et sa fille Marina inclut également des exemplaires d'"amis" de la poupée, ainsi que des vêtements et des accessoires.

Les prix débutent à environ 120 euros, le prix par exemple de trois Barbie "Twist 'n' Turn" vêtues à la mode des années 1970.

Parmi les lots les plus rares figure une brune "N.1 Barbie" mise aux enchères à 1.200 euros, l'un des premiers modèles en maillot datant de 1959, l'année ou Barbie, née Barbara Millicent Roberts, fut présentée à la Foire internationale du jouet de New York.

Autres raretés : quelques poupées réservées au marché japonais, au teint plus rose et au maquillage plus voyant.

La vente retrace les nombreuses vies et amours de Barbie. La jolie blonde a embrassé plus de 90 métiers, de serveuse chez McDonald's à astronaute ou paléontologue. Quant à Ken, le petit ami loyal depuis 40 ans, il a coexisté successivement dans le coeur de Barbie avec Brad, Allan et plus récemment l'Australien Blaine.

En 47 ans, Barbie est aussi passée du classique Givenchy à Juicy Couture, se débrouillant toujours pour rester à la mode.

Loin du destin ordinaire de poupées chéries, mais qui finissent démembrées et échevelées, ces Barbie sont en parfait état. Certaines ne sont jamais sorties de leur boîte.

Ietje Raebel, une passionnée de mode qui dessinait, pour le plaisir, des vêtements et chapeaux pour ses amis, habillait ses poupées et les exposait dans des coffrets en verre.

Agée et atteinte de la maladie d'Alzheimer, elle n'est plus en mesure de profiter de sa collection.

"Nous avons toujours pensé que nous pourrions ouvrir un musée", explique sa fille. "Nous avons trois chambres pleines de Barbie, et ça m'émeut trop de les voir."

Marina Kochen-Raebel a même renoncé à conserver sa favorite, la rare "Gala Abend Barbie" (en allemand, "Barbie de gala du soir"), estimée à 590 euros, portant une robe et un long manteau de satin bleu.

Si la compagnie américaine Mattel, créatrice de Barbie, ne révèle pas les chiffres de vente de chacun de ses jouets, 56% de ses revenus annuels de 4,2 milliards d'euros proviennent de la division dont fait partie la poupée. Les analystes attribuent à Barbie entre 25 et 40% des revenus de la société.

Quant à la vente de Londres, elle pourrait rapporter au moins 150.000 euros.


par FredRoss
Vendredi 29 septembre 2006
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Petit footing tranquille
de 15kms en 1h15'...
C'est vraiment pas une semaine violente là !!

J'espere que la motivation
reviendra le 02 octobre
avec la publication
de la liste des coureurs rajoutés
pour St DOULCHARD.
par FredRoss
Vendredi 29 septembre 2006
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Je pense que je ne peux pas dire que je ne coupe pas
ni lève pas le pied ..cette semaine!
Par courus dimanche et ce mercredi.

Donc ce midi, direction RG
pour redynamiser les jambes
apres ces dernières semaines de foncier.
Au programme du jour,
8x200m en 38"/39" avec une récup: 30"/35"
puis 6x300m en 56" avec une récup. de 40"
Pas facile cette séance car ma foulée est vraiment
hachée et heurtée. C'est la regle de l'Ultra.

Au total, 16kms500 en 1h16'

C'est officiel, Chavagnes en Paillers
sera bien le lieu des Frances de 100 bornes pour 2007
par FredRoss
Jeudi 28 septembre 2006
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Une touriste américaine a été arrêtée lundi alors qu'elle entrait en Irlande avec l'équivalent de 70.000 euros de drogue dissimulés dans sa coiffure, ont indiqué les services douaniers irlandais.

Sa chevelure, coiffée en "choucroute", abritait environ un kilogramme de cocaïne conditionnée dans des emballages de coton noir.

Citoyenne américaine, elle a été fouillée à son arrivée à l'aéroport de Cork, dans le sud de l'Irlande, en provenance de Lagos (Nigeria) avec escale à Amsterdam (Pays-Bas). Elle a été arrêtée et remise à la Gardai, la police irlandaise.




par FredRoss
Jeudi 28 septembre 2006
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Une passagère a accouché sans encombre à bord d'un vol British Airways de Londres à Boston (est des Etats-Unis), ont rapporté lundi les membres d'équipage qui l'ont assistée.

Deux étudiants en médecine ont aussi aidé à la naissance de la petite Nadine, arrivée samedi soir avec six semaines d'avance.

L'appareil s'est ensuite posé d'urgence à l'aéroport de Halifax (Canada). Selon la presse canadienne, la mère et l'enfant se portent bien.

"J'ai assisté à la naissance de mes trois enfants, j'ai donc su quoi faire le moment venu", a déclaré Kam Dobe, un membre de l'équipage. "Les étudiants en médecine ont ensuite permis d'aider le bébé à respirer".


par FredRoss
Mercredi 27 septembre 2006
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Une chèvre d'un régiment de l'armée britannique basé à Chypre, rétrogradée en juin pour avoir refusé de marcher dans le rang lors des festivités du 80e anniversaire de la reine Elizabeth II, vient de retrouver sa distinction de soldat de première classe.

William Windsor, matricule 25232301 au sein du 1er bataillon du régiment royal de fusiliers gallois, a retrouvé les honneurs la semaine dernière pour bonne conduite, a expliqué mardi le capitaine Crispin Coates, porte-parole des forces britanniques basées à Chypre.

L'animal âgé de six ans s'est en effet distingué lors d'une parade célébrant la victoire de son régiment lors de la guerre de Crimée en 1854 en "défilant fièrement, la tête haute", a-t-il dit.

William, dit Billy, avait été rétrogradé pour avoir "désobéi à un ordre direct" et "comportement inacceptable", lors d'une cérémonie organisée en juin en l'honneur de la reine Elizabeth, sur la base militaire britannique d'Episkopi, près de Limassol (sud-ouest).

Mais "Billy a eu tout l'été pour réfléchir et a clairement mérité sa promotion" et les avantages qui y sont attachés, à savoir notamment être membre du mess des officiers, a dit le capitaine Simon Clarke.

L'animal n'est pas une mascotte mais fait partie intégrante du régiment et défile en tête de toutes les parades, selon une vieille tradition. En 1844, la reine Victoria avait offert une chèvre du Cachemire au régiment, l'un des plus prestigieux de l'armée britannique, et les monarques successifs n'ont eu de cesse de remplacer depuis le ruminant.


par FredRoss
Mardi 26 septembre 2006
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Direction RG en cette fin de matinée,
histoire de retrouver les potes "12-14"
et un petit brin de motivation
avec ce coup d'arret St DOULCHARD
(purée que ca etre long jusqu'au 03 octobre).

Séance improvisée avec Gégé et GOD
(qui mettra le clignotant dès le 2d fractionné)
En tout cas, au programme,
8x800m en 2'58" pour le 1er
et 2'49"/2'52" pour les suivants,
avec une courte récupération de 1'.
Méga sensation malgré tout.

17kms en 1h16'...super!
par FredRoss
Mardi 26 septembre 2006
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