Encore une bonne séance vélo élliptique de 60mn,
Programme 8 aujourd'hui et une bonne "sueur" comme d'habitude !!
26kms200 au compteur !!
Un coup de fil de Vincent MacToum en fin de matinée !!
C'est bon pour mon moral d'entendre cette voix Toulousaine...
Amicales pensées aux coureurs qui s'élanceront
à 16h pour un long périple de 48 heures à Surgères.
J'y serais de 22h à 2h ce soir pour "pointer"...
et encourager mes potes présents,
Manu CONRAUX et Chico !!
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