Footing du 25/02

Semaine vraiment allégée

en espérant que ca ira pour demain !

Entre douleurs lombaires et fatigue chronique,

c'est pas le top ..

De toute facon , je prend rdv chez le toubib semaine prochaine,

pour un bilan sanguin complet ..

En attendant , petit run de 14 bornes

dans un brouillard épais

Kms5: 23'05"

Kms10: 43'58" ( 20'53")

et 7 accèls de 20" ( Récup 30") pour finir

mais les jambes sont lourdes ..

Vivement demain ST PAER !

A JP