Séance du 10/10
Voilà ..c'est reparti !!! Bon footing de 15kms en 1h12' avec 5 diagonales sur le terrain de foot annexe, en accélération progressive !!! Bonne sensation dans l'ensemble.
Insolite du 09/10
Deux étudiants allemands ont inventé un sous-bock de bière électronique qui prévient le barman qu'il va être temps de servir la prochaine tournée sans que les consommateurs aient à se déplacer ou à attirer l'attention du serveur. Equipé de capteurs, le...
Marathon de Chicago
Le Kenyan Felix Limo a remporté ce dimanche le Marathon de Chicago en s'imposant en 2 heures 7 minutes et 04 secondes (temps officieux). L'Américaine Deena Kastor a remporté l'épreuve femmes en 2 heures 21 minutes et 24 secondes. Pour la petite anedocte,...
Séance du 09/10
Belle ballade avec le pote JAG sur les hauts Plateaux de Sciecq 17kms en 1h23' J'ai pu repérer quelques passages bien sympathique pour des séances de rythmes à venir ... Merci JAG
News du 09/10
Super ..je viens d'avoir "Coach" Gilbert au téléphone ... Je vais gagner une semaine sur la reprise serieuse de l'entrainement Cool !! première séance ce mardi !! c'est super ... Fred heureux comme un cadet ce soir ..
Insolite du 08/10
Un fusil AK-47, entièrement plaqué or, a été découvert par la police dans la Favela de Rocinha, la plus grande de Rio, et appartiendrait à l'un des chefs du trafic de drogue local connu pour son obsession des bijoux. La police a indiqué à la presse que...
Insolite du 07/10
Dix-neuf sexagénaires allemands, dont une femme de 67 ans munie de deux prothèses de hanche, viennent de réussir l'ascension du volcan Kilimandjaro, point culminant de l'Afrique, haut de 5.895 mètres. "Je suis admiratif devant la ténacité et la force...
Séance du 07/10
Bon footing sous un super ciel bleu d'automne ... Apres l'envie d'un peu de rythme sur 4' puis 7' et enfin 4', récupération de 1' au trot, le tout en nature sauf pour la dernière portion éffectuée au passage sur la piste de RG afin de controler et vérifier...
Insolite du 06/10
Des chercheurs américains ont découvert un nouveau moyen de maigrir: avoir un chien et l'accompagner à pied se promener, une méthode, selon eux, plus efficace que bien des régimes pour perdre du poids. Une étude de l'université du Missouri-Columbia montre,...
Insolite du 05/10
Un professeur d'anglais du sud de l'Inde aimait tant sa mère qu'à la mort de la vieille dame en 1985, il avait refusé de l'enterrer et a gardé le cadavre chez lui. Jusqu'à sa propre disparition samedi, date à laquelle mère et fils ont été inhumés dans...